不要轻易对孩子说谎

问你们一个问题:小时候你们的爸妈会不会偶尔对你们说一些从来没发生,却曾经让幼小的你深信不疑的 “事实”?在我看来,虽然父母的谎言不是罪恶滔天,但却有可能教会孩子学会撒谎。或许父母说谎的本意是为了保护孩子,不希望孩子受到伤害,但我认为撒谎对孩子的身心成长来说并无好处,所以父母都应该尽量不对孩子撒谎,哪怕是善意的谎言,要对...

如何回应不走心的称赞

“祝你新婚快乐!”“你工作做得太棒了!” 大家都曾收到过类似这样很明显刻意的恭维(well-intended compliment),“明显”是因为人们确实会用假意的恭维来粉饰自己暗箭伤人的意图(sugarcoating a below-the-belt jab)。那么面对这样的情况时该如何应对呢? ...

好友库——如何维系真正的友情

假如你的朋友圈有三百个人,而你另外认识的人也有一千多个,这意味着什么呢?这是否是说,当你想要找朋友一起去玩(hang out)的时候,可以联系朋友圈的三百个人,或者那另外的一千多个人呢?如果答案是否的话,那这些人还算是你的朋友吗? 想把某个人变成真正的朋友还需要相当一段时间和努力。有时候,比起努力花心思与人建立友情,...

十个妙招教你摆脱无聊感

  说起无聊,时不时地,我们心中便会袭来这一感受。在工作中,当一个项目缓慢进行时我们会感到无聊;在学习上,当教授在讲台上侃侃而谈时我们也会感到无聊。事实上,我们已经对大部分事情失去了兴趣,越来越感到无聊。也就是说,连和最好的朋友聊天都很可能会感到无聊。即便是一遍又一遍地翻看朋友圈也难免会在心里抱...

英语热门话题——学会宽恕与挽救关系

今天热聊的话题:宽恕。大家可以多留意一下文中的英语单词和句子哟。 乐知的在线英语课,感兴趣的童鞋,也可以去听听。   学会宽恕是一件很困难的事,能做到控制生气and leave away已是不易,很少有人能够甘之如饴甚至帮助敌人。 和很多心灵鸡汤告诉你的不同的是,宽恕并不是一种...

焦虑(Anxiety)真的有那么可怕?

哪来那么多病? 不知是什么原因,也许是物质生活条件越来越好导致人们的注意力更多集中在精神愉悦的层面,一丁点情绪上的波动、负性事件带来的应激性反应就会被贴上心理有问题的标签、需要看心理医生。另一方面,媒体对一些有天赋的各行业领袖心理疾病的报道又让得这些病成为一种高端的人生体验,很难再回到对它们理性、公正...

那些年的少年梦——中学时代对我们的影响

“还记得年少时的梦吗?像朵永远不凋零的花。”记得有句歌词这样写。的确,就算不再年轻、记忆力衰退,十几岁经历的事情也可能始终会在心里留下印记,因为从心理学和科学上讲,这个阶段是成年人的大脑正在形成(to form)的阶段,也是社会生存技能(social survival skills)在这些空间得以发育的阶段,是最渴望获...

代沟的产生——“我是为你好!”

我们常听到父母对子女说:“我是为你好”——这是一个了不起的借口,一方面它逃避了父母在某些问题上犯错的事实,另一方面也加重了父母作为长辈的权威性——而这种权威性,在中国传统社会就意味着子女无条件遵从。父母和子女间绝不仅限于“代沟”的问题(代沟:generation gap)——There are things to st...

如何招人喜欢(How to Become...

Why are some people more likable than others(likable:形容词-可爱的、招人喜欢的,like 加后缀able时去e)?That’s a question easily to be noticed.  假设我们大都希望自己招人喜欢,那么就有必要深究一下为什么有些人总能成为...

记录情绪与决定做出——Do We Nee...

“When you’re frustrated for unknown reasons, you lose motivation and would just like to lie on your bed doing nothing”——True that:当你为一些不清楚的原因感到沮丧进而失去动机时,就只想躺在床上...

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