假如你的朋友圈有三百个人,而你另外认识的人也有一千多个,这意味着什么呢?这是否是说,当你想要找朋友一起去玩(hang out)的时候,可以联系朋友圈的三百个人,或者那另外的一千多个人呢?如果答案是否的话,那这些人还算是你的朋友吗?
想把某个人变成真正的朋友还需要相当一段时间和努力。有时候,比起努力花心思与人建立友情,好像我们的点头交(shallow acquaintances)比朋友还多。在一些社交软件上,你在一些聚会上认识的人也可能会成为朋友,即便你们之间或许再无机会,或是根本也没有意愿再见。

身边能够围绕大把的“朋友”会让人感到幸福感直线上升,而且还会让人觉得自己非常受欢迎,但这一感受最终却会带来苦果,因为我们会因此而失去与人真正交心的机会,再也不想为此而付出努力。

在我们忙忙碌碌的生活当中很容易忽略一个事实(lose sight of the simple fact),就是友情不是由数量而定,而是由质量而定。

谁是你真正的朋友?

当你把社交软件上的一些陌生人添加为“朋友”时,软件并不能负责你们之间的情感联系,它只是把一些你可以在线联系的人突出出来,但总的来说你们之间真正的联系却无法呈现。那些你真正想要关注的人,或是真正想要关注你的人很可能并未进入你们彼此的视线当中(fall from sight)。因此时常整理一下好友清单,确定一下谁是,或者谁不是你真正的朋友,这点很重要。

“How does the “Friend bank” work?”——好友库该如何起效?

为了消除(cut through)选择朋友的不确定性,最好的办法就是花点时间,创建一个“朋友库”,把那些你比较亲近的,能够带来幸福的人归结到一起。

当今社会,每个人的生活都非常繁忙,我们要养家,要工作,也要学习。我们可以用来培养任何一种关系(cultivate any form of relationship)的时间都少之又少,更不用说友情了。因此,决定与何人共度时间显得尤为重要。“朋友库”的分类可以帮助我们理清思路,比如我们可以把朋友分三个不同的层面:

“Top Tier-Best friends”——顶层挚友

这一层面的朋友是对你来说最重要的朋友。你与他们在一起会很有幸福感,而且他们也很愿意跟你在一起。你们的友情非常深(run deep),而且你们之间有着非常宝贵的回忆(treasured memories),未来还会在一起制造更多的美好记忆。你愿意做一切事情来维护你们之间的友情,而且你的朋友也是如此。

现在你可能觉得有很多人符合这一类了吧。那这些人就是你最亲近,最重要的朋友们,还可以说他们是你人生中最重要的一部分。

“Middle Tier- Good Friends”——中层好友

这些人是你愿意与之共度时间的人。但你知道你们之间在深层次有着不同的想法和价值观,有时这些会导致你们之间感到疏离(feeling distant)。对你来说,有时只在社交软件上与他们交流就已经够了。

你希望你与他们的友情可以继续,而且也愿意努力来维系,但这当然也取决于他们。友情是互惠的(a two way street),只有在双方都愿意付出的时候才真正有价值。

“Bottom Tier – Distant friends”——低层不亲近的朋友

你喜欢这些朋友,他们也很喜欢你,你们之前也曾经历过一些美好的时光。但你感觉你和他们之间有点疏离(slightly drifting apart),但不会对你造成太大的烦恼。你们的对话比较肤浅,都限于一些闲聊(small talk),而且是非常简单的聊天。除此以外你们之间没有任何共同点了。你和他们也很少见面(rarely meet up),或是一起出去玩。


如果你觉得自己与一些人之间的感受是相互的,而且察觉到你们之间的疏离对你来说并不算一件坏事,那这些人便是你童年,在校或工作时期的朋友。对人们来说,因为距离(due to proximity)而建立的关系不会太亲近,或者有可能曾经亲近,但是现在因为距离而变得疏远了。

任何一个人都可能不是你真正的朋友,只是点头交,也可能是未来的朋友。对你来说,最重要的就是明白以上的几个层面都不是一成不变(set in stone)的。有些人虽然现在处于“顶层”,但也可能会跌到底层,同理,底层的朋友也可能会成为顶层的挚友,都是浮动的,一切都取决于你对于朋友们的想法和感受。

你会发现,下一次你见到“底层朋友”的时候,如果你很享受他们的陪伴就会开始考虑把他们当作你的好友甚至是挚友。同样的,如果你与顶层挚友发生争吵(fall out with),那么你可能会考虑把他们放到更低一点的层面上。

最后我想说一句,以上所有的话并不是在告诉你如何挑选朋友,也不是在劝说你断掉与一些人的联系(drop out of touch),而是希望大家都能考虑把自己的朋友们分层面,这样可以帮助你管理自己的人际关系。如果你拥有一个1000位好友的清单,那这个方法觉得再适合不过,认清谁是你真正的朋友,然后与这些朋友加深情感,分享每一天。

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